U današnje vrijeme kada se čovječanstvo sve više udaljava od prirode i postaje opsjednuto tehnologijom jedno istraživanje potvrdilo je ključnu informaciju: vrtlarstvo predstavlja jednu od najkorisnijih i najboljih aktivnosti za naše zdravlje. O mnogim benefitima ovog odličnog hobija možete saznati više u nastavku, a preporučujemo vam da ne čekate puno da i sami uredite jedan mali zeleni kutak za vas i vašu porodicu.

Vrtlarstvo može umanjiti rizik od moždanog udara (poput aktivnosti kao što su džogiranje i plivanje)

Foto: countryliving.com

Podijeli ovo