Ukoliko ovog ljeta želite uživate u osvježavajućim poslasticama ali ste na dijeti i trudite se da izbjegavate sladoled odlična alternativa je smrznuti jogurt. Danas vam donosimo recept za pripremu zdravog smrznutog jogurta uz pomoć blendera. Sastoji se od četiri jednostavna sastojka i prirodnih šećera, a za pripremu su vam potrebne zamrznute jagode, grčki ili obični jogurt, med ili limunov sok.

Nakon što sve sastojke stavite u blender pomješajte ih tokom naredne tri minute. Rezultat treba biti lijepa kremasta smjesa u kojoj su se svi sastojci lijepo spojili. Nakon toga stavite jogurt u plastične posudice ili čašice i zamrznite smjesu na minimalno šest sati a još bolje preko noći. Puni recept možete pronaći u videu u nastavku.

Izvor: Gemma Stafford/YouTube

Podijeli ovo