Iako mi u potpunosti podržavamo žene i njihove obline, ljeto je godišnje doba kada svi manje/više paze ono što jedu, jer se ljeti pokazuje mnogo više kože nego obično. To što pazite šta jedete nikako ne mora da znači da ne možete uživati u poslasticama, posebno kad je tu Lola sa tri prijedloga za zdrave slatkiše.

Iako mi u potpunosti podržavamo žene i njihove obline, ljeto je godišnje doba kada svi manje/više paze ono što jedu, jer se ljeti pokazuje mnogo više kože nego obično. To što pazite šta jedete nikako ne mora da znači da ne možete uživati u poslasticama, posebno kad je tu Lola sa tri prijedloga za zdrave slatkiše.

Najzdraviji sladoled na svijetu

Shutterstock

Ako ste kao i potpisnica ovih redova najveći obožavalac sladoleda, ali ne jedete rafinisane šećere i ugljene hidrate onda je ovaj zdravi sladoled sve što vam je potrebno.

Sastojci:

  • 2 banane (izrezane na kolutove i zamrznute)
  • 1 kašika meda
  • 2 kašike grškog jogurta
  • 1 kašika kakaoa

Sve sastojke stavite u blender, uključite i pustite da se pretvore u sladoled. Banane, med i jogurt su osnova, a vi možete dodati i razno drugo voće, ali da je zamrznuto. Prednost ovako napravljenog sladoleda jeste što ne morate čekati da se zamrzne već ga možete jesti odmah. Mljac!

Podijeli ovo