Čaj

Čaj sadrži polifenole, supstance na biljnoj bazi koje imaju funkciju antioksidanasa koji može pomoći u umanjenju simptoma upale. Smanjenjem upalnih simptoma odmah nastaje olakšanje za organizam koji je pogođen sa alergijom. Osim toga, para koji dopire sa površine vrelog čaja može dobro pročistiti nos i disajne puteve.

Foto: everydayhealth.com

Podijeli ovo