Jagode, narandže i paprike

Vitamin C pomaže u kontrolisanju simptoma alergije a najbolji način da dođete do njega je putem svježih namirnica a ne suplemenata. Narandže, crvene paprike i jagode su neke od najboljih vrsta svježeg voća koje je bogato vitaminom C.

Foto: weather.com/Shutterstock.com

Podijeli ovo