Zdravlje – Stranica 2 – Kućica
Image

Zdravlje

6 namirnica koje uvijek morate prati prije konzumiranja
1 mjesec od objave

6 namirnica koje uvijek morate prati prije konzumiranja

Kako biste sačuvali zdravlje svoje porodice i učinili da bakterije ne dospiju u tanjir, sljedeće namirnice obavezno uvijek operite prije upotrebe.

Voće i povrće sa jestivom korom

Iako je voće …
Detaljnije

Ovo su najčešće zablude o soli
1 mjesec od objave

Ovo su najčešće zablude o soli

Količina soli koju unosimo ovisi o individualnim prehrambenim navikama. Najčešće do 20 posto ukupnog dnevnog unosa soli potiče od namirnica koje prirodno sadrže sol, primjerice jaja, meso i riba.

Naknadnim …
Detaljnije

Očistite tijelo od toksina uz ove namirnice
1 mjesec od objave

Očistite tijelo od toksina uz ove namirnice

Čišćenje organizma obično se vezuje za proljeće jer je izbor voća i povrća, neophodnog za zdravu ishranu, bogatiji. Međutim, nije loše da organizam od nagomilanih toksina čistite čim osjetite neke …
Detaljnije

7 zdravih navika u ishrani iz cijelog svijeta
1 mjesec od objave

7 zdravih navika u ishrani iz cijelog svijeta

Amerika je poznata kao jedna od zemalja sa najvećim procentom pretilih osoba na svijetu. Radi se o prilično šokantnoj statistici pogotovo kada se podaci iz ove zemlje uporede sa nekim …
Detaljnije

6 navika u ishrani koje su pogubne za zdravlje
1 mjesec od objave

6 navika u ishrani koje su pogubne za zdravlje

Svi smo isprobali razne ideje i savjete za zdravu ishranu tokom života kao što su ’pojedi bananu nakon  svakog obroka’ ili ’popijte čašu tople vode sa limunom na prazan stomak …
Detaljnije

Limunada sa čia sjemenkama
1 mjesec od objave

Limunada sa čia sjemenkama

Pije vam se nešto hladno i osvježavajuće, ali da je i zdravo? Sigurno će vam u ovom slučaju na pamet odmah pasti da pripremite cjeđenu narandžu ili limun, a ovaj …
Detaljnije

7 nevjerovatno zdravih sjemenki za svakodnevnu ishranu
1 mjesec od objave

7 nevjerovatno zdravih sjemenki za svakodnevnu ishranu

By  •  Zdravlje, Kulinarstvo

Svakog dana pravimo odluku o tome šta ćemo jesti. Od svih zdravih namirnica koje bismo trebali redovno unositi u organizam jedne od najvažnijih su sjemenke i orasi. U nastavku vam …
Detaljnije

7 grešaka koje pravimo prilikom doručkovanja
1 mjesec od objave

7 grešaka koje pravimo prilikom doručkovanja

Bez obzira kakav stav imate prema prvom jutarnjem obroku, on može poboljšati vaše zdravlje i pozitivno uticati na opseg vašeg struka. Problem nastaje kada biramo kalorijske “bombe”, odnosno namirnice pune …
Detaljnije

8 namirnica koje su odlične za ženski organizam
1 mjesec od objave

8 namirnica koje su odlične za ženski organizam

Ovo su namirnice koje ne spadaju u popularnu superhranu, ali su veoma zdrave i hranljive a pritom se nalaze svakodnevno na meniju. Jedna od njih je posebno korisna za trudnice …
Detaljnije

11 načina da upotrijebite iskorištene kesice od čaja
1 mjesec od objave

11 načina da upotrijebite iskorištene kesice od čaja

Već znate koliko je čaj dobar za vaše zdravlje, ali da li ste znali koliko mogu biti korisne već korištene vrećice od čaja u vašem domu i bašti? Ovo su …
Detaljnije