Simptomi prelaska sa kafe na čaj

U zavisnosti od toga koliko vam je organizam osjetljiv i na koliku količinu kofeina ste naviknuti možete početi osjećati simptome ’skidanja’ sa kafe ako ju naglo prestanete piti, ali isto tako i kada samo umanjite količinu koju inače unosite. Nakon što se vaš organizam navikne nećete više osjećati te simptome i nećete više o njoj ovisiti za stimuliranje tako da se ponekada vrijedi strpiti.

Foto: ISTOCK/PEOPLEIMAGES/rd.com

Podijeli ovo