4 godine ago
5 potencijalno štetnih vrsta hrane za zdravlje crijeva
Naš organizam je nevjerovatno moćan mehanizam koji nas uz odgovarajuću ishranu i zdravu rutinu održava u životu. Ponekad je teško uvesti zdrave navike u ishrani ukoliko nismo svjesni efekata koje …
Pročitaj…
4 godine ago
6 namirnica koje ne trebate jesti ako želite očuvati zdravlje zuba
Neke od sasvim uobičajenih vrsta hrane koje konzumiramo gotovo svakodnevno mogu biti izuzetno pogubne za naše zube i desni. Vodeći stomatolozi sastavili su sljedeću listu namirnica koje biste trebali manje …
Pročitaj…
4 godine ago
Najzdravije vrste hrane za svaku životnu dob
Svaka decenija života sa sobom nosi različite izazove. Kada smo mladi obično mislimo da je žitav život pred nama za korigovanje načina ishrane ali istina je da pravilne namirnice trebamo …
Pročitaj…
4 godine ago
3 načina da živite zdravije u domu tokom zime
Praznične radosti su već davno iza nas ali hladni dani i dalje traju. To znači da su ispred nas sedmice hladnoće i sivila koje ćemo vjerovatno provesti u oporavljanju od …
Pročitaj…
4 godine ago
4 namirnice koje će vam dati najviše energije tokom dana
Veoma je teško zadržati visok nivo energije tokom dana u užurbanoj svakodnevnici. Iz tog razloga moramo pronaći svoje saveznike koji će nam oko toga pomagati svakodnevno, a nema boljeg mjesta …
Pročitaj…
4 godine ago
Jedite ove namirnice ako želite zdravu kožu
Istraživanja su pokazala da namirnice koje svakodnevno unosimo u organizam u velikoj mjeri utiču na zdravlje naše kože. Pogotovo su žene uvijek u potrazi za namirnicama koje će im osigurati …
Pročitaj…
