Naš organizam je nevjerovatno moćan mehanizam koji nas uz odgovarajuću ishranu i zdravu rutinu održava u životu. Ponekad je teško uvesti zdrave navike u ishrani ukoliko nismo svjesni efekata koje …
Pročitaj…
Neke od sasvim uobičajenih vrsta hrane koje konzumiramo gotovo svakodnevno mogu biti izuzetno pogubne za naše zube i desni. Vodeći stomatolozi sastavili su sljedeću listu namirnica koje biste trebali manje …
Pročitaj…
Svaka decenija života sa sobom nosi različite izazove. Kada smo mladi obično mislimo da je žitav život pred nama za korigovanje načina ishrane ali istina je da pravilne namirnice trebamo …
Pročitaj…
Praznične radosti su već davno iza nas ali hladni dani i dalje traju. To znači da su ispred nas sedmice hladnoće i sivila koje ćemo vjerovatno provesti u oporavljanju od …
Pročitaj…
Veoma je teško zadržati visok nivo energije tokom dana u užurbanoj svakodnevnici. Iz tog razloga moramo pronaći svoje saveznike koji će nam oko toga pomagati svakodnevno, a nema boljeg mjesta …
Pročitaj…
Istraživanja su pokazala da namirnice koje svakodnevno unosimo u organizam u velikoj mjeri utiču na zdravlje naše kože. Pogotovo su žene uvijek u potrazi za namirnicama koje će im osigurati …
Pročitaj…