Nedostatak vremena je ono što veliku većinu ljudi u današnje vrijeme sprečava da kuhaju i da se hrane zdravije. Mi kažemo da je nedostatak vremena samo izgovor jer postoji mnoštvo …
Detaljnije

Koje jelo najčešće spremate kada vam dosade šnicle i odresci? Najvjerovatnije je vaš odgovor na ovo pitanje gulaš koji je topao, sočan i koji se može odlično kombinovati sa raznim …
Detaljnije

Sirov, kuhan ili ukiseljen, zelen ili crven – kupus je namirnica koja bi se što češće trebala naći na našem stolu, a ovo je sezona kad je nazaobilazan

Lisnato zeleno …
Detaljnije

Ovog vikenda izgleda konačno počinje prava jesen što znači da se radi o idealnoj prilici za uživanje u sopstvenom domu. Ako ne želite samo ljenčariti ispred televizora (za šta vas …
Detaljnije

Bobičasto voće, jabuke, kruške, šljive, smokve, bundeve, prvi mladi listovi špinata, mrkva, kukuruz, kesten…sve ovo jednako je vitaminima A, B i C, folacinu, cinku, kalciju, kaliju, željezu i svemu ostalom …
Detaljnije

Ljeto je savršeno vrijeme da se prebacimo na laganiju odjeću, ali da li ste znali i da je ovo idealno doba godine za mijenjanje načina ishrane? Tokom ovog perioda obično …
Detaljnije

Iako je prilikom pripreme nekog jela svakako najvažnije voditi računa o dobrom ukusu još jedan podjednako bitan faktor koji može učiniti jelo primamljivijim je i vizuelni dojam. Način na koji …
Detaljnije

Konzumirate li povrće svaki dan, značajne promjene i ravniji trbuh primijetit ćete već za 7 dana. Povrće koje je krcato bjelančevinama, mineralima, vitaminima i vlaknima najjači je saveznik u borbi …
Detaljnije

Svako ko ima malo slobodnog vremena trebao bi se početi baviti vrtlarstvom. Radi se zabavnom i izuzetno opuštajućem hobiju sa mnogostrukim koristima za vas i cijelu vašu porodicu. Početnici trebaju …
Detaljnije

Kako biste sačuvali zdravlje svoje porodice i učinili da bakterije ne dospiju u tanjir, sljedeće namirnice obavezno uvijek operite prije upotrebe.

Voće i povrće sa jestivom korom

Iako je voće …
Detaljnije